首页  · 首页新闻 · 通知公告  · 正文

通知公告

中字号

关于预防冬季呼吸道传染病的温馨提示

发布时间 :2020-01-07 11:55:15 来源 :后勤保卫处 编辑 :后勤保卫处 浏览量 :1772  打印

  冬季气温变化较大,随着时间推移,天气变冷、气候干燥,是多种传染病的高发季节。加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。冬季常见的传染病包括:流行性感冒、肺结核、风疹、水痘、流行性腮腺炎等。这些疾病虽然临床症状各异,但都与干冷空气对呼吸道的刺激有关,传染源主要是病人和隐性感染者,其大多通过呼吸道飞沫散播传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。

  冬季传染病虽然种类繁多,但只要重视预防工作,通过正确、科学的自我保健方法,可以有效地阻断传染病的流行与传播,确保师生的身体健康。后勤保卫处提示广大师生在日常生活中应注意以下几方面:

  一、积极学习和了解冬季传染病的基本知识,掌握防病知识,树立防病意识。

  二、注意气候变化,随时增减衣物,避免受凉。

  三、保持室内空气清新,每天至少开窗通风2-3次,每次30分钟以上。尤其是教室、宿舍,一定要让空气充分流通。

  四、早睡早起,保证充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强抵抗力。

  五、注意饮食平衡,营养搭配,少食生冷,保证每日的蛋白质、脂肪、淀粉和维生素的适量摄入。多饮水,多食新鲜瓜果、蔬菜;忌烟酒。

  六、进行合理的体育锻炼,增强体质,提高机体抗病能力。

  七、加强个人卫生,勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻,呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩。

  八、减少到人多的场所,更不要到传染病患者聚集的场所。

  九、早发现,早治疗,如遇身体不适,及时就医检查,不可自行服药。如发现传染病患者应早报告、早隔离、早治疗,防止在集体内传播。

 

                                                     后勤保卫处

2020年1月7日